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践行绿色低碳环保,共享文明健康生活

来源: 发布时间:2022-06-16

  

  

  6月13日-6月19日

  是全国节能宣传周

  

  今年的主题是

  “绿色低碳,节能先行”

  


  节能是生态文明建设的重要内容

  是推进碳达峰碳中和

  促进高质量发展的重要支撑

  全国节能宣传周期间

  “文明北京”邀您同行

  响应绿色低碳号召

  从日常生活做起

  践行节能环保习惯

  共享文明健康生活

  

  低碳办公

  ■ 使用自然光,省电延周期

  选择在自然光充足的地方办公,自然光线充足时不开灯;利用节能灯泡照明,在保障亮度情况下少开灯,养成随手关灯的习惯,不仅可以减少灯泡照明耗电产生的间接排放,还可延长灯泡的使用寿命。

  ■ 科学用电脑,节电效果好

  屏幕暗一点:将电脑屏幕调成中等亮度,既能省电又能保护视力。

  待机与掐电:暂时不用电脑时,缩短显示器进入睡眠模式的设定时间,并用待机模式替代屏幕保护模式;当长时间不用电脑时,记得关机并拔掉插头。坚持这样做,每天至少可以节约1度电,还能适当延长电脑和显示器的使用寿命。

  ■ 纸张双面用,邮件替信函

  提倡无纸化办公:尽量使用电子邮件、微信、钉钉等网络通信工具传递办公信息,减少打印机、传真机的使用。

  做到绿色用纸:纸张双面打印、复印,既可以减少费用,又可以节能减排。


  

  低碳出行

  ■ 绿色低碳出行

  公共交通有助于减少交通拥堵和碳排放,提倡尽量选择绿色低碳的出行方式。

  ■ 减少乘飞机次数

  如果不是非常必要,出门旅行可以选择污染较少的火车、长途汽车或轮船。必须乘飞机时,尽量直飞,减少航程,并选择耗能减排指标更好的新型飞机。

  ■ 科学购买、保养私家车

  购买车辆时优先选择新能源、小排量的汽车。汽车车况不良会导致油耗增加,发动机的空转也很耗油。通过及时更换空气滤清器、保持合适胎压、及时熄火等措施,每辆车每年可减少油耗约180升。


  

  低碳饮食

  ■ 减少食物浪费

  积极践行文明分餐、“光盘行动”,提倡按需取餐、不多点、不多打、厨房不多做,从源头上减少不必要的浪费。

  ■ 营养搭配,合理膳食

  食用同等重量的肉类比蔬菜产生的温室气体排放更多。合理膳食,不暴饮暴食,有助于减少二氧化碳排放。

  ■ 选择简装的食物

  减少使用1千克包装纸,可节能约1.3千克标准煤,相应减排二氧化碳3.5千克。

  ■ 减少一次性餐具使用

  提倡出门自带水杯,减少使用一次性杯子,多用可循环使用的筷子、饭盒,尽量自带餐具;尽量少点外卖,避免使用一次性的餐具。


  

  低碳穿着

  ■ 选择天然原料制作的衣物

  选择棉麻质地的衣物,可以减少加工过程的碳排放。

  ■ 拒绝“喜新厌旧”

  在保证日常生活需要的前提下,每人每年少买一件不必要的衣服,可减排二氧化碳6.4千克。

  ■ 闲置衣物回收捐赠

  将闲置的衣物捐赠给需要的人群和地区,形成衣物的再利用。

  ■ 合理使用洗衣机

  采用集中洗涤方法,减少洗衣机使用次数,并选择自然晾干衣服,可以减少水、电浪费,进而减少二氧化碳排放。


  

  低碳居住

  ■ 低层爬楼梯,省电又健身

  选择较低楼层走路上下楼,多台电梯可选时只按一台电梯控制钮,在休息时间只开启部分电梯,每台电梯每年可节电5000度,相当于减少4.8吨二氧化碳排放。

  ■ 空调温度细心调

  空调使用时,夏季温度设定在26℃~28℃,冬季设定在16℃~18℃。不论制冷模式室温调高1℃,还是制热模式室温调低2℃,均可省电10%以上。同时,降低室内外温差,也可以减少患感冒的几率。出门前3分钟关闭空调,不影响感官体验,还能减少电力消耗与温室气体排放。

   节水习惯要养成

  洗手、淋浴或打肥皂间隙,及时关闭水龙头,避免空流水。尽量做到一水多用、串联使用、循环使用,如用淘米水浇花等。

   在家随手关灯

  养成在家随手关灯的好习惯,每户每年可节电约4.9度,相应减排二氧化碳4.7千克。

   合理使用冰箱

  每天减少3分钟的冰箱开启时间,1年可省下30度电,相应减少二氧化碳排放30千克;及时给冰箱除霜,每年可以节电184度,相应减少二氧化碳排放177千克。


  

  涓涓细流汇成大海

  点点星光点亮银河

  让我们积极行动起来

  从现在做起,从身边的小事做起

  把绿色低碳理念转化成

  日常生活中的文明行为习惯

  以自己的实际行动

  建设天蓝、地绿、水清的

  生态空间做出应有的贡献!